Выбор матраса для пожилых людей

Выбор матраса для пожилых людей

Пожилые люди нуждаются в здоровом сне намного больше чем в лекарствах. Правда, в этом возрасте у большинства пенсионеров начинаются проблемы с бессонницей. А когда не можешь заснуть ночью, организм начинает напоминать обо всех старых болезнях и травмах, особенно это касается заболеваний опорно-двигательного аппарата.

По словам сотрудников магазина ОК МАТРАС, для полноценного отдыха, восстановления организма и избавления от спинных болей необходимо спать исключительно на качественном и правильно подобранном ортопедическом матрасе. Существует мнение, что, чем матрас жестче, тем более здоровый сон. Но, только если вам меньше 50 лет. Далее нужно постепенно уменьшать жесткость.

Выбор жесткости

Для пожилых людей рекомендуется выбор разностороннего матраса с одной мягкой стороной, а другой более твердой (средней жесткости). Первую следует использовать постоянно, а вторую в случае обострения остеохондроза.

Благодаря мягкости матраса вы не навредите кровотоку, поскольку на сосуды и мышцы не будет оказываться высокое обратное давление.

Выбор наполнителя

Наиболее оптимальный вариант – латексный наполнитель, при помощи которого создается мягкая и ровная поверхность, повторяющая формы тела спящего.

Кроме того, латекс полностью экологичен, сохраняет сухость и чистоту на протяжении всего срока использования. Он отлично вентилируется, не поглощает влагу и запахи.

Вторую сторону необходимо выбрать из комбинации слоев кокосовой койры и латекса, что позволит увеличить жесткость до нужного уровня.

Выбор пружинного блока

По мнению множества врачей ортопедов, для пожилых людей лучше пользоваться пружинным матрасом, хотя приблизительно такое же их количество настаивает на эффективности беспружинного. Поэтому в магазине ОК МАТРАС говорят, что выбирать должен покупатель.

Главное, чтобы блок пружин был независимым, поскольку только такой блок создает необходимый пожилым ортопедический эффект. Важно, чтобы в блоке было как можно больше пружин. Минимальное количество – 512, как в TFK-блоке, но чем выше возраст, тем больше пружин рекомендуется, поскольку осуществляется более точная поддержка, а, значит, увеличивается ортопедический эффект.

Подытожим. Вначале нужно выбрать категорию матрасов с разными сторонами по жесткости, в этой категории выбрать матрасы с латексно-койровым наполнителем. Далее определиться с тем, нужен матрас на блоке независимых пружин, или вовсе беспружинный матрас.

Метки записи:  
Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>